+7 (812) 401-65-53

Санкт-Петербург, ул.Ораниенбаумская, д.25

Тренировки по боксу

Бокс это не только один из самых эффективных видов боевых искусств, но и так же отличный способ позаботиться о своей фигуре избегая нудных и монотонных занятий в тренажерном зале.

Тренировки по боксу в нашем клубе единоборств - это отлично поставленный нокаутирующий удар, развитие скорости, силы, реакции и координации, а также уверенность в себе и душевное равновесие за счет выброса лишней негативной энергии.
Кроме вышеперечисленного необходимо отметить, что по-эффективности 1,5 часа занятия боксом в несколько раз превышают то же самое время, потраченное на скучных упражнениях в тренажерном зале или занятии фитнесом.

В нашем клубе работают профессиональные тренеры, которые найдут подход к каждому клиенту, подберут индивидуальную тренировочную программу исходя из ваших целей и медицинских противопоказаний, чтобы вы достигли желаемого результата в самые кратчайшие сроки!

Если у вас остались сомнения или вопросы, то вы можете получить всю интересующую вас информацию по телефону или на стойке администрации нашего спортивного клуба.

Бокс для детей

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был здоровым, смелым, сильным и целеустремленным, ведь только такой ребенок может в дальнейшем стать успешным, самостоятельным с крепким здоровьем и твердым характером. Занятия боксом для детей не только дают возможность освоить приемы самообороны, развить реакцию, скорость и координацию, это также отличный способ пробудить в ребенке лидерские качества, дать ему почувствовать уверенность в себе и научить достигать всех своих целей.

Тренировки проходят под пристальным присмотром опытного тренера, в полном комплекте специальной экипировки, которая позволяет полноценно тренироваться и свести риск получения травм к минимуму. В тренировку входят: разминка, специальные подготовительные упражнения, теория, отработка приемов в парах и на снарядах, ОФП и растяжка.

Если у вас остались сомнения или вопросы, то вы можете получить всю интересующую вас информацию по телефону или на стойке администрации нашего спортивного клуба.
Заказать обратный звонок
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA
Задать вопрос
Защита от автоматического заполнения
CAPTCHA